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30歳からの美肌&ダイエットBOOK

どんどん自信がつくメディカル・ケア!

シミが消えた!シワがなくなった!バストが豊かになった!キレイにやせた!シミ・シワ・美白・ダイエットに効く成分とケアの方法を分かりやすく図解。驚くほど簡単に理想的な肌・体型になれる本!

30歳からの美肌&ダイエットBOOK

目次

  1. 容姿、体力、意欲の回復-キレイになれば人生が変わる!自分史上最高の「カラダ」を手に入れる
  2. これが私?1ヶ月でできるボディ改造計画!短期間で確実に「理想の体型」になる
  3. なぜか疲れない!体が軽い!翌朝には実感!老化の原因「疲労」を徹底解消!
  4. 肌の老化・トラブルを一気に解消!お医者さんが考えた極楽スキンケア

95ページ
三笠書房(2003/11)

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