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名医が教える「からだの痛み」にすぐ効く本

あなたの体の不調を解決します!

本書では、全身のさまざまな痛みの中でも、とくに訴える人の多い代表的なものを、各部位ごとにピックアップして、その原因や治療法はもちろんのこと、予防や再発防止につながるテクニックを紹介しています。また、痛みがひどく治療が困難なリウマチの画期的な対処法についてもふれています。名医が教える「からだの痛み」にすぐ効く本

  • 「「頭痛」には、薬を一切使わずに治す方法
  • 「生理痛」には、体にいい薬の選び方、効く飲み方
  • 「腰痛」「膝痛」には、いつの間にからくになる生活術
  • 「肩こり」には、すぐにこりをとる方法、こらない体になる体操
  • 「リウマチ」ほか、日常絶えられない痛みが一瞬にして消える方法

266ページ
三笠書房(2002/04)

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