スキンケア新常識
仕事もキレイも妥協しない！
「本当に効く」スキンケアを紹介
肌に関する医療を研究し、実践している内科医ならではの視点で考案した方法です。ぜひ、みなさんの美肌作りに役立ててください。
目次
- なぜ「美肌作り」に失敗してしまうのか？-血流・固まる脂・グリシン…にまつわる新常識（ポイントは肌の表面と皮下組織を区別することですー肌を守り、修復するのは肌直下の血流です！／くすみのないツヤツヤ光沢肌の決め手ー血流が臓器を修復します！ ほか）／
- 疲れた頭脳じゃ美肌になれない！！-脳内疲労が肌トラブルを招く（視床下部の安定が美肌総合力の決め手です／仕事の後、飲み会の後…ぐっすり眠れていますか？ ほか）
- 効果的なケアで未来の肌に差をつける！-あなたの悩みにきっと効く実践レシピ（今度こそ実感できる、肌にいいことよりすぐり／EPA ほか）
- 肌を美しく守るためのQ&A-意外と知らないスキンケアの法則（ご存じですか？肌にいいこと悪いこと／ニキビ／乾燥肌・脂性肌／毛穴 ほか）
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メディカルサロン(2006/11)
